Se liga nas dicas do Grace Memorial Hospital e faça uma boa viagem
Uma das festas mais esperadas do ano também é um momento em que os cuidados precisam ser redobrados.
Para muitas pessoas, o carnaval é sinônimo de festa, já para outras, é lazer ou um descanso em família. E se você pretende viajar, temos algumas dicas para você. Vamos lá?
Não se esqueça de verificar as condições do seu veículo; cheque o estepe, o óleo, a água, entre outros itens importantes.
Se a viagem for longa, faça paradas a cada duas ou três horas para esticar as pernas e estimular a circulação sanguínea.
Caso viaje de avião de avião, uma opção é usar meias de compressão e movimentar as pernas frequentemente.
Esteja atento a uma alimentação saudável, e uma boa hidratação.
Desta forma, você viaja muito mais tranquilo, e poderá aproveitar o feriadão da forma que deve ser: com saúde e segurança!
